Vitaswiss
Seit 100 Jahren in der Schweiz- ehemals Volksgesundheitsturnen- ist Vitaswiss ein Turnen bei dem die Bewegung, Atmung und Entspannung ganzheitlich trainiert werden.
Übungen für Kraft, Gleichgewicht und Koordination schützen vor Stürzen und halten Körper und Geist vital- egal in welchem Alter, egal ob Frau oder Mann.
Wir trainieren jeden Dienstagabend in der Turnhalle Wygarten von 20.05 Uhr bis 21.05 Uhr und freuen uns über jeden Neuzuwachs.